Pole Dance Fitness - Mundial

Boa tarde,
Hoje quero falar de um esporte, que nem todos conhecem, o Pole Fitness =D
Muitos conhecem o Pole Dance Sensual, que dispensa apresentação.
Mas, existe o Pole Fitness, uma mistura de acrobacias, ginastica e flexibilidade.
No Brasil ainda não é considerado um esporte oficial, embora tenha vários campeonatos.
Uma aula de Pole Fitness, começa com aquecimento e alongamento, passando por exercícios de adomem e indo para a Barra, logo após é hora da flexibilidade ( flex) e termina a aula. É uma delicia, mas para quem compete no Pole as aulas são muito intensas, exigindo força e flexibilidade.
Esse ano acontece em Londres nos dias 19 e 20 de Julho o Mundial de Pole Fitness, dia 19 semifinal e 20 a grande final. O Brasil será representado por duas atletas, Thais Pereira e Alessandra Rancan.
Segue os videos da pessoa que conheço, atleta, linda e simpática e que competirá em Londres. Go Thais!!

Thais Pereira:

Aquecendo a coluna!!

Esse é o vídeo de apresentação do Campeonato Brasileiro de Pole Dance de 2013.

A Apresentação que colocou a Thais no Mundial!! Uhulll!

Como vocês podem ver, são movimentos acrobáticos e muita flexibilidade.


Para quem quiser ver mais videos da Thais, minha professora linda, é só procurar Thais Pereira no youtube, terá videos de Pole Dance Fitnes e Sensual, Lira e Tecido Acrobático.
Para quem quiser torcer por ela, curta a pagina dela no Face.

https://www.facebook.com/pages/Tha%C3%ADs-Pereira/236416686486360?fref=ts


Mais para frente farei um post sobre os benefícios físicos do Pole.

Beijos,


Boa Sorte Tha, meu desejo é vê-la na Final do Mundial, eu e todas as alunas do Studio Fly torcemos por vocês!!! Beijo e boa Viagem!

Cada dia Melhor #2 - FÉ

" E Jesus lhes disse: Por causa de vossa incredulidade; porque em verdade vos digo que, se tiverdes fé como um grão de mostarda, direis a este monte: Passa daqui para acolá, e há de passar; e nada vos será impossível " (Mateus 17:20)

Eu sempre fui daquelas que tinha fé, que sonhava e acreditava em uma vida melhor.

Sempre acreditei que Deus estava comigo em tudo, e ia em busca daquilo que eu queria.

Até que um dia, dada as circunstâncias eu vi o que era não sonhar, não ter esperança e não querer mais coisa alguma. Na verdade, estava quase terminando a faculdade, fazia estágio onde eu queria desde sempre, casada e muito bem casada; mas, como nós não somos senhores da nossa vida e também não podemos controlar os fatos sobre ela, acontece de algo nos arrasar, tirar nosso chão e como foi comigo, tirar a vontade de continuar com meu sonhos, o Direito.

Me vi em um momento estranho, que eu ainda não havia passado, não tinha nenhuma perspectiva e também não sonhava mais.

Chegou uma hora que eu já não aguentava mais, e tive que me apegar há algo; e como sempre, esse algo era Deus. Precisava que ele me ajudasse a sair de onde eu estava.

E pedi que ele me desse fé, que me ajudasse a acreditar e aos poucos voltei a sonhar, voltei a ter fé.

Eu vi aquilo que já sabia e já acreditava, mas que naquele momento tão ruim eu não queria acreditar, Deus não nos dá um fardo maior do que possamos carregar, e mais, tudo acontece no tempo dele, no tempo determinado por Ele, Ele tem o melhor tempo e sim, VAI ACONTECER TUDO AQUILO QUE ELE SONHOU PARA NÓS.

e, por mais ruim que seja a situação pela qual passamos, ela poderia ou pode ser pior, e no meu caso, eu tenho certeza que Deus, me protegeu e sim foi apenas aquilo que eu conseguiria carregar, como sempre!

Chegada a hora, a minha fé era muito maior do que eu imaginava, e eu tinha certeza que tudo daria certo.

Contei com a ajuda diária de muitas pessoas, meu marido, meus amigos, minha família, minha chefe.

E hoje estou aqui para agradecer essas pessoas e também para dizer que Deus tem tudo planejado e que nada lhe escapará.

Como foi com jó, ele permitiu que o mal que o tentasse e lhe tirasse tudo, mas não permitiu que mexesse na vida de Jó. Assim é conosco, tudo que acontece é permissão de Deus e vai até e tão somente o limite apontado por Ele.

Hoje faz 1 ano de algo muito batalhado e difícil para mim, hoje faz ano que consegui e sim, realizei o meu sonho de menina, Sou Advogada, e esse dia não marca apenas por essa conquista, mas também pela vida e felicidade que tenho. 

E não seria se Deus novamente não me resgatasse e me ajudasse, pegasse na minha mão e me levasse à lugar maior do que eu imaginava.

É isso.

Beijos até a próxima.

Testando #1

Bom dia,
Hoje quero falar do teste que fiz com o shampoo e condicionador Cabelo Bonito da Nick & Vick, uma das amostrinhas que vieram na minha Glambox.

Eu usei ontem, ele promete diminuir a oleosidade dos cabelos, trazer limpeza e selar as pontas ressecadas.

Eu usei o shampoo duas vezes, não espumou tanto quanto eu gosto, nem na segunda vez.
E eu tive que utilizar um pouquinho  mais de produto do que costumo usar, geralmente eu uso o tanto de uma moeda de R$0,50 e tive que usar um pouco a mais.

Logo após passei o condicionador da mesma marca, o mesmo tanto do shampoo, ele deixou bem gostosinho o cabelo.
Deixei secar naturalmente os fios, e hoje estão bem gostosinhos com um cheirinho bem leve e agradável, .
Eu gosto do resultado, esta macio, leve, limpo e com as pontas bonitinhas, além de brilhoso.
Ultimamente ando sofrendo com as pontas do meu cabelo, já que não quero cortar e o loiro deixa bem seca e aparente, então gosto de tudo que deixa elas menos visível por pelo menos um dia.

Beijos,
Naty

Tangle Teezer - Já ouviu falar?

Boa tarde,

Hoje vou falar sobre um produto que tenho usado nos últimos meses e gosto muito do resultado.

Já ouviu falar em Tangle Teezer?

Bem, é uma escova de origem Britânica, criada pelo cabeleireiro Shaun Pulfrey, patenteada e que promete desembaraçar os seus cabelos sem dor, e com bem menos quebra do que as escovas normais.

O que promete:

Essa sensacional escova de cabelo desembaraçadora, remove os nós logo quando você começa a escovar, não é preciso ter a dor de puxar o cabelo ou correr o risco dele quebrar. Tangle Teezer tem seus dentes designados e flexíveis apenas na quantidade exata para desestressar, desembaraçar e arrumar a cutícula do seus cabelos. Tangle Teezer é também uma extensão capilar e onduladora amigável, diferente das outras escovas que pegam, puxam e elevam.

Teste:

Eu tenho usado já tem alguns meses, e percebo o meu cabelo com menos friss e também tem quebrado bem menos.

Eu uso no banho ou também depois do banho, tanto faz a forma, o resultado é bom.

Existe no mercado vários modelos de Tangle Teezer para facilitar a vida.

Tangle Teezer de crianças:

Tão Fofa!!

Tangle Teezer Splash:

Própria para usar no banho, não muda as cerdas, mas tem um design melhor para escovar  os cabelo molhados.

















Tangle Teezer Comum:

Essa é a que eu tenho, eu gosto e uso mesmo no banho.

Alguém já usou? Gosta?
Ela só tem um probleminha, no Brasil é bem carinha!

Beijos.
Naty


Fonte: http://www.tangleteezerbrasil.com.br/pagina/pagina-inicial

Cada Dia Melhor

Boa tarde,
Quero apenas deixar uma passagem bíblia para hoje.
Vamos refletir e ouvir aquilo que Deus quer falar conosco.

OS CRISTÃOS EM HEBREUS:

11-" a esse respeito temos muitas coisas que dizer e difíceis de explicar, porquanto vos tendes tornado tardios em ouvir.
12-Pois, com efeito, quando devíeis ser mestres, atendendo ao tempo decorrido, tendes, novamente, necessidade de alguém que vos ensine, de novo, quais são os princípios elementares dos oráculos de Deus; assim, vos tornastes como necessitados de leite e não de alimento sólido.
13-Ora, todo aquele que se alimenta de leite é inexperiente na palavra da justiça, porque é criança.
14-Mas o alimento sólido é para os adultos, para aqueles que, pela prática, têm as suas faculdade exercitadas para discernir não somente o bem, mas também o mal."  (hebreus 5, 11-14)

Como têm sido nossa vida espiritual, nossos princípios estão de acordo com a vontade de Deus, ou temos nos esquecido daquilo que é elementar para o cristão?
-Amar a Deus sobre todas as coisas!!!
"amarás, pois, o Senhor, teu Deus, de todo o teu coração, de toda a tua alma e de toda a tua força" (deuteronômio 6,5)
Onde esta nosso amor por Deus, ele é um amor incondicional?
E o nosso amor pelo próximo? Conseguimos respeita-los e amá-los?
Digo isso, para que eu me aproxime mais da vontade de Deus, e que não me perca de seus princípios e sua vontade para com a minha vida.
Peço que Deus me dê mais amor a cada novo dia, assim como compaixão e respeito por todos.
Que Deus nos abençoe e fale conosco.

#CadaDiaMelhor

Fonte: A Biblia da mulher, almeida revista e atualizada)

Produtinhos Glambox

Olá,

Como prometido irei falar dos produtos que vieram na minha Glambox edição Copa e Dia dos Namorados.

Eu recebi 10 produtos diferentes.

Para os Cabelos:

Nick & Vick Shampoo e Condicionador Raízes e Pontas Equilibradas- O Shampoo e Condicionador Raízes Oleosas e Pontas Ressecadas possuem em sua formulação o melhor da natureza, diminuindo a oleosidade dos cabelos, trazendo limpeza aos fios e selando as pontas ressecadas. Seus agentes naturais como Amora, Calêndula e Phytolan hidratam e nutrem seus cabelos da raiz as pontas.

Pomada Anti Friss Modeladora EndFix - Controla os fiozinhos arrepiados e dá aquela força para a modelagem do seu cabelo através do efeito memória. Isso sem contar o brilho intenso e a hidratação dos fios. Para todos os tipos de cabelos.

 Alfaparf  Vitalis Essential Oil - Misturado com remineralizante lama Argilla, libera elementos remineralizantes que reforçam a resistência natural da fibra capilar. Ele tem um efeito estimulante sobre o couro cabeludo e energiza a fibra. O cabelo se torna forte, suave e luminoso.

Batiste - Batiste Shampoo Seco é um produto revolucionário por sua flexibilidade e praticidade. Bastam alguns jatos do spray na raiz e uma escovada rápida que o cabelo sem vida, oleoso, se transforma em segundos num cabelo leve e com volume.

Para Pele:

Dermotivin - Esse sabonete liquido foi especialmente desenvolvido para pele mista ou oleosa. Sua formulação, com extratos de calêndula e aloe vera, reduz a oleosidade, mantendo o equilíbrio natural da pele.

Cetaphil  Hidratante Facial Diário FPS 15 - Proporciona tripla ação em um único produto: o acetato de tocoferol, importante agente antioxidante presente em sua formulação, previne o envelhecimento precoce da pele, possui proteção efetiva contra os raios UVA e UVB e proporciona hidratação prolongada. Pode ser utilizado em todo tipo de pele.

Bepantol Derma - Lançamento: Bepantol Derma Regenerador Labial com ação antioxidante e reparadora. Possui dexpantenol e Vitamina E, deixando seus lábios nutridos e regenerados.

- EU JÁ TESTEI E ADOREI - aliás já estava procurando ele na fármacia.

Perfumes:

Ganhamos duas amostrinhas.

Uma feminina e outra masculina, eu adorei o cheiro das duas!

Maquiagem:

Delineador Verde Vult

Desodorante Intimo- 

Resenhas feita pela própria Glambox, ainda não usei todos os produtos.

O que vocês acharam?

Beijos!

Você já limpou seu pincel de maquiagem?

Bom dia!
Hoje quero falar de uma coisa importante, não sei se todas têm o costume de fazer, eu não tinha!
Vim falar sobre a limpeza do pincel do maquiagem.
Importante ressaltar que existe também a higienização do pincel de maquiagem, mas isso deixarei para um próxima vez.
Seus pinceis devem ser limpos, não só passados no lenço de papel entre uma cor de sombra e outra.
Na verdade, o ideal é lavar os pinceis, a cada 15 dias de uso.
Hoje eu fiz a lavagem dos meus pinceis, e fiquei surpresa com o tanto de pigmentos que estavam presos neles, até o pincel de base que eu quase nunca uso, tinha um monte de cor de base.
Então vou contar para vocês como eu lavei meus pinceis.
Utilizei um shampoo neutro, o ideal é aqueles shampoo de bebes da johnson, sabem? Mas precisa ser de cor neutra e não deve ser perolado, pois shampoo com cores ou perolados podem deixar resquícios nos pinceis.

Então, eu primeiro molhei o pincel, logo após, apliquei um pouquinho do shampoo no pincel, esfreguei com muito cuidado, e quando não saia mais cor, enxaguei novamente em água corrente.
Fiz esse passo a passo com cada um dos meus pinceis.

Importante na hora de colocar para secar, coloca-los na horizontal, para que a água não tire a cola dos cabos do pincel, ou para que eles não se soltem.

Bem é isso.
Me digam o que vocês acharam, e se alguém tiver alguma dica de como lavar pinceis,  me conta.
Beijos!